Une bouche a murmurer le nom de Sylvie à mon oreille, le hasard ?
Perdue après un bouleversement total : départ de mon mari, cancer du sein,
enfants prostrés et famille terrifiée à l’idée de me perdre…
j’ai choisi l’atelier du ressenti pour m’aider à me reconstruire.

J’attendais une aide exigeante et bienveillance.

Je cherchais un moyen qui me surprendrait et me remettrait en question.

Je cherchais à aller directement au cœur de mon être et de ses
souffrances. Pour renouer avec l’amour de moi.

Et j’ai trouvé.

Chaque séance me déconstruit et me reconstruit. C’est un travail
besogneux, qui demande de la patience, mais il porte ses fruits. J’ai
tellement avancé, tout en pédalant dans mes résistances. Quand je vois
l’étendue de ce qu’il reste à découvrir, j’en suis estomaquée : c’est à
la fois merveilleux et terrifiant.

Je suis heureuse d’être aidée : regarder dans la bonne direction, faire
la lumière au bon endroit, faire sens.

Je prends ma vraie consistance, je prends vie.

Merci Sylvie

Fanny

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Notre couple partait à la dérive… Plus de compréhension, plus d’espoir.

Les sentiments, plus forts que nos différents, nous ont poussés, ensemble, chez Sylvie Ruty.

Chacun de nous se retrouve face à ses traumatismes, ses peurs, ses colères, ses angoisses. Chacun de nous écoute l’autre, tantôt avec irritation et anxiété, tantôt avec bienveillance. L’exercice est difficile, mais lentement, avec l’aide de Sylvie, nous prenons conscience de nos barrières grâce à notre ressenti.

Michael : « en travaillant sur moi-même, j’apprends à comprendre, limiter et gérer mes colères. » 

Caroline : « j’ai pris conscience de mes fragilités, mes réactions sont devenues plus modérées. »

L’acceptation de nos difficultés s’effectue au fil des jours, nos relations redeviennent plus légères.

Caroline et Michael

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« Envahie par un mal être, une colère et un sentiment que je ne parviendrai jamais à être heureuse, j’ai recherché une aide ayant la sensation que la vie ne pouvait pas n’être que souffrance.

J’ai rencontré Sylvie en cherchant un endroit où vider mon sac et elle m’accompagne aujourd’hui depuis plus de 3 ans dans chaque étape de ma vie. Le travail sur moi m’a permis d’apprendre à me connaitre et à m’écouter. J’ai appris à découvrir mon enfant intérieur et à l’apaiser afin de mieux vivre le présent et petit à petit, à apporter de la douceur dans ma vie. Un travail parfois douloureux car avant de pouvoir changer, je dois m’accepter telle que je suis, mais que je n’arrêterai pour rien au monde aujourd’hui car il en vaut la peine. Des petites victoires aux gros bouleversements, c’est une remise en question quotidienne entre chaque rendez-vous qui m’amène en toute confiance à évoluer doucement mais profondément. Je recommande les yeux fermés et la conscience bien ouverte ! ».

Audrey

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« J’ai commencé le travail il y a maintenant deux ans. J’étais alors sous traitement anxiolytique, antidépresseurs et je buvais de l’alcool en quantité presque tous les jours. La première étape du travail a été de stopper la semaine. Les deux premières semaines furent difficiles à cause de l’addiction, cela dix mois après le début de la thérapie. J’ai ensuite diminué progressivement les médicaments car je n’en ressentais plus le besoin. J’ai aussi fait l’expérience du groupe, ça a été très angoissant au début mais au fur et à mesure des séances les angoisses se sont atténuées au sein du groupe, ça a été plus facile de m’exprimer.
Je continue de travailler pour aller mieux même si par moments les périodes d’angoisses sont difficiles à accepter, accueillir et inconfortable même si dans l’ensemble je vais mieux ».

Alex